Düzenli çay içerek hastalıklardan korunun
Birçok araştırma; çayın içeriğinde bol miktarda bulunan flavanoid olarak adlandırılan kateşinlerin vücuda etkisinin olumlu yönde olduğunu kanıtlıyor. Diyetisyen Doç. Dr. Barış Öztürk de bu duruma dikkat çekti ve düzenli çay tüketmenin sağlık açısından yararlı olduğunu söyledi. Dr. Öztürk, "Özellikle son yıllarda fiziksel aktivite azlığı, sağlıksız...




